التنفس والتنفيـــــس ... !! !!

[بلنتي]

السلام عليكم ..




تــنـــفـّـــــــــس . .


( تررن .. ترررن ... تررررن ... ترررررن ...
 أهلا ..
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
- كيف حالك ؟
 الحمد لله بخير.. أنت كيف حالك وكيف حال الوالدين والإخوان عساهم طيبين .
- حمد لله الكل طيب وبخير ..
 عبدالله .. أريد الجلوس معك .. لدي مشكلة وهم أرغب بثهما إليك ..
- أبشر من عيوني .. متى تريد أن نجلس ؟
 الوقت الذي يناسبك ..
- ما رأيك بعد ساعة من الآن .. مناسب ؟؟
 مناسب ..
- سأمرك عند بيتك ، لكن سنذهب بعيدا عن المنزل ..
 لا مانع لدي ..
- حسنا موعدنا بعد ساعة في أمان الله
 مع السلامة ...
* * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * *
 أشكرك أخوي عبد الله .. على إتاحة الفرصة لي بالتحدث إليك ، فأنا مهموووم كثييير . آآآآآآآآه ..
- لا يا علي .. أنت غالي وهذا واجب علي ..ونحن إخوان يتحتم علينا نسمع لبعض ونشتكي لبعض ..
الله يجزاااك خير
- تفضل يا علي .. قل كل ما يعتلج في صدرك .. آذناي لك مصغيتان ..
علي : .................................................. ...........................................
.................................................. .........................................الـخ
- عبد الله : أكمل يا علي إن بقي لديك شيء ..
علي : لا لم يبقى شيء قلت كل مافي نفسي ..
- عبد الله : أسأل الله الكريم الرحمن .. أن يملأ قلبك أنسا وسرور ونورا يا علي ..
 علي : آآمين ..
- عبد الله : علي كيف تشعر الآن ..؟؟!
علي : أشعر براحة وبسرور ..
.................................................. ........................................الــخ )
* * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * *
واحد :
أستسمحكم يا كرام هنا بالتعليق على هذا الموقف المتكرر والغير متكرر في بر حياتنا ..
أود أذكركم في بداية حديثي وشجوني لكم أنّ عنوان هذا الهذيان الشجي : ( تنفّس ) ..

الدنيا .. مليئة بالهموم والغموم .. والمكدرات والمنغصات .. تضيق نفس الواحد منا .. ويهجم عليه الكدر والضيق ككتيبة أخرى تتبع الهم والغم ..

هذه هي الدنيا .. نصف بيضاء ونصف سوداء ومزيج من السواد والبياض ..
هذه هي الدنيا .. نصف بكاء ونصف ضحك..
هذه هي الدنيا .. نصف بهيج ونصف كئيب ..
هذه هي الدنيا .. نصف نجاح ونصف فشل ..
هذه هي الدنيا .. نصف ألم ونصف أمل ..
هذه هي الدنيا .. نصف حزن ونصف فرح ..
هذه هي الدنيا .. نصف هم ونصف أنس ..

الله عز وجل جعل من كل شيء زوجين اثنين ..
وأخبرنا الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم : أن الله أنزل لكل داء دواء ..

يا قارئ هذياني .. دعنا نعود لعنوان هذياني : ( تنفّس ) ..

التنفس : ( الشهيق والزفير ) : يقوم بطرد السموم الغازية لتبقى الرئتان صافية منها .. وهو مع ذلك يعطي .. نشاط وحيوية للجسم وانشراح للنفس ..

يقول الشيخ عبد الرحمن السعدي في تفسير قوله تعالى : ( والصبح إذا تنفس ): أي بانت علائم الصبح ، وانشق النور شيئا فشيئا حتى يستكمل وتطلع الشمس ..

الإنسان في هذه الدنيا المليئة بالهموم والأحزان .. بحاجة لإنسان يبوح له ما في نفسه من هموم وأحزان ..
بحاجة لكي ينفّس عن نفسه .. بحاجة لقلب يصغي .. وأذنان تسمع .. وعينان تعبران ..
( التنفيس ) : أمر هام ونحن بحاجة إليه ..

في كثير من الأحيان ..لا يحتاج أحدنا لحلول لهمومه ومشاكله بقدر ما يحتاج لإنسان يستمع ويصغي إليه .. فينشرح صدره وتبين علائم الفرح والسرور على صفحة وجهه ..

و هنا أوصيكم بالاهتمام لأصدقائكم وإخوانكم وأبنائكم وأزواجكم ووالديكم والاستماع إليهم ..
هذه صور من التنفيس :
- أول ما نزل جبريل بالوحي في غار حراء على حبيبنا صلى الله عليه وسلم عاد صلى الله عليه وسلم إلى خديجة ليبث لها ما وجد ..
- عندما عاد صلى الله عليه وسلم من الطائف .. أتاه جبريل بعدما بلغ به الهم ما بلغ ..
- في الحديبية .. شكى صلى الله عليه وسلم لأم سلمة رضي الله عنها ..
وهذه ألوان من التنفيس :
تنفّس بالتحدث مع صديق عزيز ..
تنفّس بكتابة ما يعتلج في صدرك ..
تنفّس بنطق ما يدور في نفسك من هموم بصوت مرتفع ..
تنفّس.. بالدعاء .. تنفس بالدعاء .. أشكو ما بك إلى السميع العليم .. الرحيم .. الرؤوف .. الكريم .. ( إنما أشكو بثي وحزني إلى الله ) ..
تنفّس بالذكر ..
تنفّس.. بالصلاة .. (كان عليه الصلاة والسلام إذا حزبه أمر فزع إلى الصلاة ) .
..
يا غالي .. احرص دائما أن تبث ما في نفسك .. لا تكتم همومك أبدا ..
تنفّس .. تنفّس .. تنفّس .. تنفّس .. تنفّس .. تنفّس .. تنفّس .. تنفّس .. تنفّس .. تنفّس ..

نفسك تحتاج لطرد تلك الهموم كما أن جسمك يحتاج لطرد السموم منه ..

وثق أن الدنيا لا قيمة لها من دونها .. وأن الله عز وجل يجازيك ويغفر لك بتلك الهموم والغموم ..

ما ألذ لحظة الفرح التي تعقب الحزن..
وما ألذ لحظة الأنس التي تعقب الهم ..
وما ألذ لحظة الفرج التي تعقب الكرب ..
وما ألذ لحظة الدعاء بعد بث الشكوى والحزن إلى الرحمن ..
يا مغتم لا تهتم ..... فإن الفارج هو الله
يا مغتم لا تهتم ..... فإن الفارج هو الله
يا مغتم لا تهتم ..... فإن الفارج هو الله

واحد : كتبت هذا الهذيان .. عندما شعرت بمهاجمة بعض الهموم والغموم على نفسي .. بعدما حاولت التحدث لشخص أعزه كثيرا ، حول بعض ما يعتلج في صدري .. لكنه وللأسف لم يرد على اتصالاتي المتكررة .. .. فوُلِد نور هذياني وانبعث من داخلي على عقلي ثم على لسان قلمي .. ليسطر هذياني بعنوان : ( تنفّس ) .


منقول جدا :)

[الحب اليتيم]

الله يثيبك اخوي مصفق ابليس

والله يوليك العافيه

[qassi]

يعطيك العافية مصفق ابليس...واسمك حلو ..

اقول لاتقصر مع ابليس عندك اياه والله الله بالصفقات الزينة هههههههههههههههههه

تقبل مروري ومزحي وحضوري...

دمتـــــــــــــم سالميـــــــــــــــن

[الحب اليتيم]

اخوي قاسي
ترى ابليس يجي منه مرات شغلات زينه بيني وبينك
خخخخخخخخخخخخخخخ

[الرياضي]

وقل ياهم لي رب اسمه الله

[خافي الحب]

عساك على القوه


وشد حيلك لايفلت ابليس جوده

[بنت ديرتي]

الله يعطيك العافيه